Повышенный мышечный тонус создаёт дополнительные трудности и вызывает боль. Кегель – американский гинеколог, придумал серию упражнений для укрепления мышц тазового дна – это совокупность мышц, функция которых, состоит в том чтобы поддерживать органы малого тазаЧитать дальше