С одной стороны, посткоитальный цистит является наиболее распрстраненным видом цистита, но с другой стороны о нем меньше всего говорят, многим просто неловко обсуждать эту сферу жизни.
Эта заметка посвещается всем, кто страдает посткоитальным циститом. Обычно он проявляется в течение 72 часов после полового акта и характеризуется присутствием патогенных бактериальных клеток (E. coli или других) в мочевом пузыре.
Как они туда проникают?
Бактерии поступают из внешней среды (промежность, руки, секс-игрушки и др.). Они попадают на уретру механическим путем во время полового акта.
Таким циститом страдают обычно молодые люди и предрасполагающие факторы легко устранить при помощи простых гигиенических мер:
– надлежащая интимная гигиена обоих партнеров;
– мытье рук (вода+мыло) перед предварительными ласками;
– использование только чистых и качественных секс-игрушек в соответствии с инструкциями;
– избегайте вагинального полового акта сразу после анального или меняйте презерватив;
– мочеиспускание и неагрессивная интимная гигиена после сексуального общения.
Бактерии попадают в мочевой пузырь из кишечника. Это называется бактериальной миграцией.
Инфекци попадает в мочевой пузырь из-за определенного расположения органов и/или из-за контрактуры тазовых мышц, в результате чего, стенки кишечника контактируют со стенками мочевого пузыря, а комменсальные бактерии, которые присутствуют в физиологической микрофлоре кишечника перемещаются сквозь ткани в мочевой пузырь, где становятся патогенными.
Конечно, стоит признать, что это явление зависит от предрасположенности к бактериальной миграции, её еще называют проницаемостью кишечника.
В этом случае дополните вышеперечисленные гигиенические процедуры следующими мерами:
– следите за питанием и старайтесь избегать запоров;
– пейте больше воды (1,5 – 2 литра в течение дня);
– принимайте пробиотики для нормализации кишечной флоры, лактобациллы в сочетании с пребиотиками (например, Deaflor);
Если этих мер недостаточно, примите дозу D-Mannoro, помочившись после полового акта, чтобы перехватить патогенные бактерии, как только они достигнут мочевого пузыря. Продолжайте принимать это средство в течение 3- 4 дней, чтобы устранить возможные бактериальные клетки из мочевого пузыря.
Бактерии попадают в мочевой пузырь из влагалища сквозь слизистую оболочку. Это происходит, когда нарушена вагинальная мкрофлора и в ней преобладают патогенные бактерии. Таким обоазом влагалище выполняет роль резервуара патогенных клеток, а движения во время полового акта помогают им перемещаться:
– к стенкам влагалища, где ткани отделяющие мочевой пузырь от влагалища очень тонкие, вызывая миграцию бактерий;
– к входу влагалища, а от туда к уретре, что позволяет бактериям проникуть и подняться в верх по мочеиспускательному каналу к мочевому пузырю, вызывая «восходящий» цистит.
Здесь мы должны действовать следующим образом:
– соблюдать все необходимые гигиенические меры;
– перед половым актом используйте вагинальнальный крем с d-маннозой, который препятствует патогенной активности бактерий и выполняет роль лубриканта, а после полового акта, помочившись, мы рекомендуем принять D-Mannoro;
– принимайте ежедневно Ausilium 20 PLUS до тех пор пока результаты анализов мочи не перестанут показвать наличие патогенных бактерий;
– используйте раствор для спринцевания Ausilium Lavanda, который поможет устранить колонии патогенных бактерий из вагинальной среды и восстановить баланс физиологической микрофлоры влагалища.
Добавлю, что дисбиоз вагинальной флоры может протекать бессимптомно гораздо чаще, чем кажется, иногда он может не проявляться даже в мазке на микрофлору, в случах когда ищут инфекцию, а не небольшой дисбаланс.
Если ваш партнер страдает простатитом или бактериальным уретритом (или циститом, который у мужчин может протекать бессимптомно), он может являться источником инфекции.
Поэтому, когда цистит появляется вследствие полового акта, а меры перечисленные в предыдущих абзацах неэффективны, рекомендуется обследовать партнера (бактериологический посев мочи, спермы, уретральный мазок).
Некоторые мужчины могут отказываться сдавать эти анализы, в этом случае можно порекомендовать курс Ausilium NAC + Ausilium 20 plus обоим партнерам, поскольку у этих продуктов практически нет противопоказаний и с их помощью можно провести отличную профилактику. Если в результате цистит исчезнет, мы поймем почему!
Ведь о здоровье пары должны заботиться оба партнера.
Если эта заметка помогла прояснить вам некоторые моменты или наоборот, у вас появились дополнительные вопросы, я буду рада видеть ваши комментарии к ней и постараюсь ответить вам как можно скорее.